Зачем нужны витамины
Витамины не выступают поставщиком энергии для организма человека и не несут какого-то значительного пластического значения. Витаминам, однако же, отводится самая важная роль в регулировании обмена веществ.
Суточная концентрация и потребность витаминов в тканях довольно невелика, однако, если в организм поступает недостаточное количество витаминов, тогда могут наступить опасные и характерные патологические изменения.
В основном, большинство витаминов в организме не синтезируются. Поэтому и необходимо, чтобы было регулярное, и в достаточном количестве, поступление в организм вместе с продуктами питания или же в виде всевозможных различных витаминно-минеральных комплексов или пищевых добавок. Кстати узнать цену на витамины можно на специализированных сайтах.
С нарушением поступлений витаминов в организм, связаны три принципиально-патологических состояния:
при недостаточном количестве витаминов может развиться гиповитаминоз;
при отсутствии каких-либо витаминов развивается авитаминоз;
а сверхвысокая передозировка витаминами вызывает гипервитаминоз.
От остальных органических веществ, которые должны содержаться в пище, витамины имеют отличительные особенности в том, что в структуру органов тканей и клеток они не включаются и организмом не используются в качестве источника энергии, это означает, что они не имеют калорийности.
Короткий URL: https://www.polit.com.ua/?p=21444
Добавил: